トップトレーナー監修

オンラインパーソナルトレーニング指導

​ネモシンサイズのコンセプト

①トップチームに携わる

​トップトレーナーが監修

監修者:根本慎也(ねもとしんや)

ハンドボールのトップリーグチーム

トヨタ自動車東日本REGAROSSO

フィジカルコンディショニングトレーナー

②メリハリのある

理想的なスタイルを目指します

「体重さえ減れば、キレイな引き締まった体になれる!」は間違い!

​ネモシンサイズでは、体重の他に体脂肪と腹囲で目標値を設定します。

長期的な計画で

健康的な習慣作りを促します

・運動をする習慣の獲得

・運動の方法(フォームなど)を覚える

・筋量を増やすことで基礎代謝量を増やす

→太りにくい体を獲得できます。

サービス開始までの流れ

​ご利用料金

【サービス内容】

・初回カウンセリング無料

・8回のZoomによる

 パーソナルトレーニング指導

 (1回あたり30分)

・トレーニングメニューの作成

・トレーニング解説動画の共有

・オープンチャットへの参加

初回カウンセリングは無料ですので

お気軽にお問い合わせください。

【注意事項】

・利用回数券の有効期限は購入日より4ヶ月となります。

・運動による危険性のある健康状態の方は本サービスは受けることができません。   

・本サービスのご利用で ①体重・体脂肪・腹囲の減少 ②運動習慣の獲得 ③健康促進 を目標として

 おりますが、個人差があるため絶対的な効果を保証するものではありません。

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Sports & Works

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